2018-12-06 12:31 Karol Szumlicz , fot. Przemysław Szyszka

Więcej pracy to więcej szczęścia

Jedną z rzeczy, która zmieniła się od momentu przyjścia do Lecha Poznań trenera Adama Nawałki, jest niewątpliwie czas spędzany przez zawodników Kolejorza w klubie. - Chcemy wszystko brać w swoje ręce, podchodzić każdego dnia z odpowiednim nastawieniem do zajęć - zaznacza były selekcjoner kadry.

Od dwóch tygodni piłkarze Lecha Poznań pracują na jeszcze większych obrotach niż do tej pory. Jest to powiązane z systemem pracy, który preferuje sztab szkoleniowy Kolejorza. - Zawsze pierwsze dni po meczu, mówiąc o tygodniowych planach treningowych to musi być wzmożona aktywność piłkarzy. Mam tutaj na myśli zarówno zajęcia z drużyną, jak i te indywidualne. Wszystko staramy się tak zorganizować, aby ta intensywność nie wpłynęła na dyspozycję podczas meczów - zaznacza trener Nawałka.

Piłkarze Kolejorza błyskawicznie przystosowali się do zaleceń sztabu szkoleniowego i zaznaczają, że taki system im odpowiada. – Te dni z początku tygodnia są dla nas dłuższe, ale są one tak zorganizowane, że cały czas coś się dzieje i ten dzień naprawdę szybko mija. Mamy treningi, analizy, posiłki. Im więcej pracujemy, tym więcej informacji możemy przyswoić i poprawić pewne rzeczy, z którymi mamy problem - mówi Maciej Makuszewski.

Jak zatem wygląda plan treningów piłkarzy Lecha? Wszystko zależy od dnia rozgrywania spotkania ligowego.

- Jeżeli mecz przypada w sobotę, to pracujemy bardzo mocno od poniedziałku do środy. Jeżeli spotkanie jest w niedzielę, to popracować solidnie można do czwartku. To on często jest spokojniejszym dniem, tak było na przykład w ostatnim mikrocyklu. Wtedy zaproponowaliśmy zawodnikom trening kompensacyjny, w szczególności skierowany do tych, którzy mało grali, mieli zaległości. Stąd też zajęcia indywidualne. Pozostali, w zależności od potrzeb albo mieli dzień wolny, albo korzystali z odnowy biologicznej – podkreśla trener Kolejorza.

Tak zorganizowany dzień pracy pozwala piłkarzom Lecha na lepsze przygotowanie się do spotkań oraz codziennych obowiązków. - To wszystko jest odpowiednio zaplanowane, poukładane. Wiadomo, że im więcej pracy, tym możliwości postępów są coraz większe. Jeszcze nie było takiej sytuacji, że nie wykonaliśmy w stu procentach tego, czego sobie zakładaliśmy. Nie siedzimy i nie czekamy na to co przyniesie nam los. Jest zasada, o której wcześniej już wspominałem: "więcej pracy, więcej szczęścia". I od tego nie odchodzimy - kończy 61-latek.

Następne mecze

Poniedziałek 01.04 godz.15:00
Stal Mielec
vs |
Lech Poznań
Niedziela 07.04 godz.15:00
Lech Poznań
vs |
Pogoń Szczecin

Polecamy

Newsletter

Zapisz się do newslettera

Więcej

KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań

Infolinia biletowa:
tel.  61 886 30 30   (10:00-17:00)

Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica

Korzystamy z plików cookies

Stosujemy pliki cookies, które są niezbędne do tego, aby osoby odwiedzające nasz serwis mogły korzystać z dostępnych usług i funkcjonalności. Używamy również plików cookies podmiotów trzecich, w tym plików analitycznych i reklamowych. Szczegołowe informacje dostępne są w "Polityce cookies". W celu zmiany ustawień należy skorzystać z opcji ZMIENIAM USTAWIENIA.

Akceptuję opcjonalne pliki cookies

Odrzucam opcjonalne pliki
cookies

Ustawienia prywatności

Niezbędne

Niezbędne pliki cookies umożliwiają prawidłowe wyświetlanie strony oraz korzystanie z podstawowych funkcji i usług dostępnych w serwisie. Ich stosowanie nie wymaga zgody użytkowników i nie można ich wyłączyć w ramach zarządzania ustawieniami cookies.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookies (w tym pliki mediów społecznościowych) umożliwiają prezentowanie informacji dostosowanych do preferencji użytkowników (na podstawie historii przeglądania oraz podejmowanych działań,w serwisie oraz w witrynach stron trzecich wyświetlane są reklamy). Dzięki nim możemy także mierzyć skuteczność kampanii reklamowych KKS Lech Poznań S.A. i naszych partnerów.

W każdej chwili możesz zmienić lub wycofać swoją zgodę za pomocą ustawień dostępnych w ustawieniach prywatności.

Analityczne

Reklamowe pliki cookies (w tym pliki mediów społecznościowych) umożliwiają prezentowanie informacji dostosowanych do preferencji użytkowników (na podstawie historii przeglądania oraz podejmowanych działań,w serwisie oraz w witrynach stron trzecich wyświetlane są reklamy). Dzięki nim możemy także mierzyć skuteczność kampanii reklamowych KKS Lech Poznań S.A. i naszych partnerów.

W każdej chwili możesz zmienić lub wycofać swoją zgodę za pomocą ustawień dostępnych w ustawieniach prywatności.

Zapisz moje wybory