Lechici za tydzień zaczynają przygotowania

Zawodnicy Kolejorza swoje urlopy rozpoczęli 26 maja. Dzień wcześniej wzięli jeszcze udział w Gali PKO BP Ekstraklasy, a potem rozjechali się po różnych częściach świata. Trzech z nich - Luis Palma, Gisli Thordarson oraz Daniel Håkans zagrało jeszcze w meczach swoich drużyn naroowych, a podsumowanie ich występów przeczytacie tutaj >>>

Pozostali Lechici już od trzech tygodni odpoczywają. Nie oznacza to jednak braku pracy nad formą na nowy sezon. - Na tydzień przed zakończeniem sezonu otrzymaliśmy rozpiski treningowe, a trener od przygotowania motorycznego miał z nami indywidualne rozmowy nad naszymi planami. Pierwszy tydzień jest wolny, a potem siłownia czy bieganie. Mamy specjalne opaski, łączymy się przez aplikację, a nasze treningi będą monitorowane - wyjaśniali niedawno zawodnicy Kolejorza, Filip Jagiełło oraz Radosław Murawski.

- Po tygodniu wolnego tak mamy ustalony mikrocykl, żeby trenować. Może nie codziennie, ale regularnie. To dla nas nic nowego, ale musimy przygotować się do okresu przygotowawczego, żeby wtedy zrobić jak najwięcej - dodawali.

Niebiesko-Biali na pierwszych zajęciach w klubie spotkają się 22 czerwca. W kolejnych dniach tradycyjnie odbędą badania oraz testy, które pomogą trenerom przygotowania motorycznego ustalić obciążenia dla poszczególnych zawodników.

Później, bo 29 czerwca udadzą się na zgrupowania do Wronek, gdzie siedzibę ma Akademia Lecha Poznań. W Centrum Badawczo-Rozwojowym zawodnicy mają wszystko, czego potrzeba, żeby jak najlepiej przygotować się do rozgrywek. Do dyspozycji są główne boisko, a także treningowe, znajdują się zaraz przy wyjściu z budynku.

Zgrupowanie potrwa do 11 lipca, a podczas niego zawodnicy Kolejorza rozegrają dwa mecze sparingowe. Najpierw 4 lipca mistrzowie kraju zmierzą się z szóstą drużyną ligi słowackiej, FK Železiarne Podbrezová. Z kolei tydzień później, 11 lipca przeciwnikiem będzie Bohemiansem 1905 Praga - to dziesiąty zespół czeskiej ligi.