2019-01-22 13:51 Mateusz Jarmusz , PC Przemysław Szyszka

Do Belek wróciło słońce

Wtorek jest zdecydowanie szczęśliwym dniem dla piłkarzy Lecha Poznań, ponieważ dzięki poprawie pogody poranna jednostka treningowa odbyła się już bez żadnych zakłóceń.

We wtorkowy poranek lechici zostali przywitani bardzo dobrą wiadomością, czyli brakiem deszczu. Informacja ta najbardziej ucieszyła sztab trenerski, ponieważ w końcu ich plany treningowe nie musiały być modyfikowane ze względu na warunki pogodowe. Tym razem zawodnicy Kolejorza mieli pracować w dwóch grupach – osobno gracze defensywni i osobno ofensywni. Najpierw na siłowni pojawili się obrońcy, po czym udali się na boisko treningowe.

Jednak jako pierwsi w tym miejscu zameldowali się bramkarze wraz z trenerem Jarosławem Tkoczem. Zanim rozpoczął się trening szkoleniowiec zapewnił Krzysztofowi Bąkowskiemu specyficzną rozgrzewkę, a mianowicie dokładnie przepytał go z prawidłowych rozmiarów bramki, pola bramkowego i karnego. Defensorzy rozpoczęli zajęcia od rozgrzewki z trenerem Remigiuszem Rzepką, gdzie głównie doskonalili zwinność i koordynację oraz pracy z piłkami pod okiem trenera Gerarda Juszczaka. W głównej części treningu z obrońcami pracował trener Adam Nawałka, a nacisk kładziony był na elementy taktyczne oraz wyprowadzanie akcji od własnej bramki.

Zawodnicy ofensywni pojawili się na siłowni później niż obrońcy, po czym pracę w części boiskowej również rozpoczęli od rozgrzewki z trenerem Rzepką. W tym przypadku pojawiły się również ćwiczenia doskonalące kontrolę nad piłką. Były one w formie rywalizacji między dwoma zespołami, a więc co jakiś czas przegrani musieli wykonywać karne pompki. Następnie, ta grupa piłkarzy przeszła na boisko, na którym już trenowali obrońcy, i wraz z trenerem Nawałką ćwiczyli konstruowanie i wykańczanie akcji. W tym momencie nad Belek pojawiło się słońce, co było bardzo miłą odmianą w porównaniu do poprzednich dni. Dla niektórych zawodników zajęcia te trwały prawie trzy godziny, a więc po ich zakończeniu udali się do hotelu na zasłużony obiad i odpoczynek przed popołudniowym treningiem.

Next matches

Friday

03.05 godz.20:30
Ruch Chorzów
vs |
Lech Poznań

Sunday

12.05 godz.17:30
Lech Poznań
vs |
Legia Warszawa

Recommended

Newsletter

Subscribe

More

KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań

Infolinia biletowa:
tel.  61 886 30 30   (10:00-17:00)

Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica

We use cookie files

We use cookies that are necessary for visitors to our website to take advantage of the services and features available. We also use cookies from third parties, including analytics and advertising cookies. Detailed information is available in "Cookie Policy". In order to change your settings, please use the CHANGE SETTINGS option.

Accept optional cookies

Reject optional cookies

Privacy settings

Required

Necessary cookies enable the correct display of the site and the use of basic functions and services available on the site. Their use does not require the users' consent and they cannot be disabled within the privacy settings.

Advertising

Advertising cookies (including social media files) allow us to present information tailored to users' preferences (based on browsing history and actions taken,advertisements are displayed on the site and on third-party sites). They also allow us to measure the effectiveness of advertising campaigns of KKS Lech Poznań S.A. and our partners.

You can change or withdraw your consent at any time using the settings available in privacy settings.

Analitical

Advertising cookies (including social media files) allow us to present information tailored to users' preferences (based on browsing history and actions taken,advertisements are displayed on the site and on third-party sites). They also allow us to measure the effectiveness of advertising campaigns of KKS Lech Poznań S.A. and our partners.

You can change or withdraw your consent at any time using the settings available in privacy settings.

Save my choices