Zawodnicy Kolejorza wrócili do treningów

Niebiesko-Biali pierwszy wspólny dzień rozpoczęli o 8:00, kiedy mieli wykonywane badania krwi oraz EKG. Później zjedli wspólne śniadanie, mieli odprawę, zajęcia na siłowni, a w południe zaplanowana została krótka jednostka treningowa na boisku. W kolejnych dniach piłkarze Kolejorza przejdą z kolei testy wydolnościowe i wytrzymałościowe. Wyniki tych badań są niezwykle ważne w kontekście planowania treningów i dobierania obciążeń, szczególnie w trakcie okresu przygotowawczego.

Jeśli chodzi o początek zajęć, to nieobecnych jest kilku zawodników. Luis Palma, Timothy Ouma i Taofeek Ismaheel dopiero w środę dołączą do drużyny. Reprezentant Hondurasu musiał załatwić kilka formalności przed powrotem do Polski, z kolei loty dwóch pozostałych opóźniły się ze względu na aurę pogodową za oknem. Z fizjoterapeutami na siłowni pracował Radosław Murawski.

Razem z zespołem przygotowania do rundy wiosennej rozpoczęli już gracze, którzy jesienią zmagali się z urazami. Na boisku trenowali już Daniel Håkans, Patrik Wålemark, Antonio Milić, Alex Douglas, Gisli Thordarson czy Filip Jagiełło. Dodatkowo w zajęciach brał udział Ian Hoffmann, który powrócił z wypożyczenia. O tym możesz przeczytać tutaj >>>

W niedzielę lechici wyruszą do Abu Zabi, gdzie do 25 stycznia będą przebywać na zgrupowaniu. W międzyczasie piłkarze Kolejorza rozegrają sparingi z MŠK Žilina, FC Noah oraz Dinamo Samarkanda. Dalsza część przygotowań odbywać się będzie w Poznaniu, a jej zwieńczeniem będzie mecz ligowych z Lechią Gdańsk (31 stycznia, 20:15).

Plan Lecha Poznań na zimowe przygotowania:

7-9 stycznia (Poznań) - testy wydolnościowo-wytrzymałościowe
10 stycznia - trening w Poznaniu
11-25 stycznia - zgrupowanie w Abu Zabi w Zjednoczonych Emiratach Arabskich
17 stycznia (Dubaj) - sparing z MŠK Žilina (Słowacja)
24 stycznia (Abu Zabi) - sparing z FC Noah (Armenia)
24 stycznia (Abu Zabi) - sparing z Dinamo Samarkanda (Uzbekistan)
27-31 stycznia - treningi w Poznaniu
31 stycznia, 20:15 (Poznań, Enea Stadion) - mecz PKO BP Ekstraklasy z Lechią Gdańsk