2019-06-17 19:41 Mateusz Jarmusz , fot. Przemysław Szyszka

"Dziadek" i taktyka

Po południu zawodnicy Lecha Poznań ponownie zameldowali się na boisku treningowym w Opalenicy, ale tym razem trenerzy przygotowali dla nich przede wszystkim zajęcia taktyczne.

Po porannym treningu, kiedy lechici oprócz zajęć typowo piłkarskich mieli także kilka ćwiczeń biegowych, tym razem odbyli jednostkę treningową skupioną wyłącznie na zagadnieniach taktycznych i technicznych. - Staramy się łączyć zarówno zajęcia siłowe, biegowe, jak i typowo piłkarskie. W okresie przygotowawczym w większym wymiarze pojawiają się elementy pracy bez piłki, ale oczywiście to ona jest naszym priorytetem i podczas obozu w Opalenicy działania taktyczne także będą obecne w dużym wymiarze – mówi trener przygotowania motorycznego Lecha Poznań, Karol Kikut.

- W naszym podejściu do pracy ciężko jest mówić o ładowaniu akumulatorów, ponieważ nie da się „najeść na zapas”. Mamy inny sposób pracy. Niemniej ten początek okresu przygotowawczego charakteryzuje się większa objętością zajęć biegowych, z dłuższym czasem pracy oraz z większymi dystansami. Jednak równocześnie mamy dużą liczbę działań taktycznych – kontynuuje trener Kikut.

Jednak zanim piłkarze Lecha Poznań rozpoczęli przygotowania do kolejnego sezonu ekstraklasy otrzymali oni od trenerów wytyczne dotyczące przygotowań indywidualnych. Sumienność lechitów miały ocenić badania, które były przeprowadzane pod koniec zeszłego tygodnia. Już teraz ich wyniki można podsumować jako pozytywne. - Treningi indywidualne mają za zadanie przygotować zawodników do obciążeń, które czekają ich w pierwszym okresie przygotowań, dlatego jak najbardziej spełniły swoją rolę, a piłkarze wykonali dobrą robotę – twierdzi nowy członek sztabu szkoleniowego pierwszej drużyny.

Podczas drugiej jednostki treningowej, którą zawodnicy Kolejorza odbyli w pierwszym dniu zgrupowania w Opalenicy pojawiła się zarówno gra w dziadka, jak i zajęcia taktycznie skupiające się na umiejętnym utrzymaniu piłki oraz jej wyprowadzaniu spod własnej bramki. Trening został zakończony gierką wewnętrzną na zmniejszonym boisku, której ostatnim akcentem był ładny gol Darko Jevticia.

Następne mecze

Poniedziałek 01.04 godz.15:00
Stal Mielec
vs |
Lech Poznań
Niedziela 07.04 godz.15:00
Lech Poznań
vs |
Pogoń Szczecin

Polecamy

Newsletter

Zapisz się do newslettera

Więcej

KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań

Infolinia biletowa:
tel.  61 886 30 30   (10:00-17:00)

Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica

Korzystamy z plików cookies

Stosujemy pliki cookies, które są niezbędne do tego, aby osoby odwiedzające nasz serwis mogły korzystać z dostępnych usług i funkcjonalności. Używamy również plików cookies podmiotów trzecich, w tym plików analitycznych i reklamowych. Szczegołowe informacje dostępne są w "Polityce cookies". W celu zmiany ustawień należy skorzystać z opcji ZMIENIAM USTAWIENIA.

Akceptuję opcjonalne pliki cookies

Odrzucam opcjonalne pliki
cookies

Ustawienia prywatności

Niezbędne

Niezbędne pliki cookies umożliwiają prawidłowe wyświetlanie strony oraz korzystanie z podstawowych funkcji i usług dostępnych w serwisie. Ich stosowanie nie wymaga zgody użytkowników i nie można ich wyłączyć w ramach zarządzania ustawieniami cookies.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookies (w tym pliki mediów społecznościowych) umożliwiają prezentowanie informacji dostosowanych do preferencji użytkowników (na podstawie historii przeglądania oraz podejmowanych działań,w serwisie oraz w witrynach stron trzecich wyświetlane są reklamy). Dzięki nim możemy także mierzyć skuteczność kampanii reklamowych KKS Lech Poznań S.A. i naszych partnerów.

W każdej chwili możesz zmienić lub wycofać swoją zgodę za pomocą ustawień dostępnych w ustawieniach prywatności.

Analityczne

Reklamowe pliki cookies (w tym pliki mediów społecznościowych) umożliwiają prezentowanie informacji dostosowanych do preferencji użytkowników (na podstawie historii przeglądania oraz podejmowanych działań,w serwisie oraz w witrynach stron trzecich wyświetlane są reklamy). Dzięki nim możemy także mierzyć skuteczność kampanii reklamowych KKS Lech Poznań S.A. i naszych partnerów.

W każdej chwili możesz zmienić lub wycofać swoją zgodę za pomocą ustawień dostępnych w ustawieniach prywatności.

Zapisz moje wybory