2016-02-18 15:16 Lilianna Szymczak

Lech na Zimę: jak odżywiać się w chłodne dni?

Już w niedzielę 21 lutego na Ligawie odbędzie się impreza skierowana przede wszystkim dla najmłodszych sympatyków Kolejorza. Nie oznacza to jednak, że tylko dzieci mogą liczyć na atrakcje! Rodzice będą mieli okazję porozmawiać z ekspertami od zdrowego żywienia, którzy doradzą jak dbać o rozwój swoich pociech, a może nawet zdradzą kilka tajemnic odżywiania podopiecznych Jana Urbana.

Już w niedzielę 21 lutego na Ligawie odbędzie się impreza skierowana przede wszystkim dla najmłodszych sympatyków Kolejorza. Nie oznacza to jednak, że tylko dzieci mogą liczyć na atrakcje! Rodzice będą mieli okazję porozmawiać z ekspertami od zdrowego żywienia, którzy doradzą jak dbać o rozwój swoich pociech, a może nawet zdradzą kilka tajemnic odżywiania podopiecznych Jana Urbana.

Zadbaj o zdrowie swojego dziecka

Funkcjonowanie organizmu dorosłego człowieka, w dużej mierze zależy od tego, jak zostanie ukształtowany za młodu. Duży wpływ na to ma odpowiednio zbilansowana dieta oraz dobra kondycja fizyczna. Co powinno jeść Twoje dziecko by być zdrowe? Jakie potrawy powinny gościć na Twoich stole, kiedy za oknem mróz? O to już w niedzielę możesz zapytać Patrycję Kłysz, dietetyk Lecha Poznań!

Podczas rozmowy dowiesz się jak powinna odżywiać się Twoja pociecha i jakie produkty warto wybierać, by organizm młodego człowieka mógł jak najlepiej funkcjonować przed, w trakcie i po każdej aktywności fizycznej.

Poznaj Kolejorza od kuchni

Oprócz dietetyczki, która pracuje z drużyną mistrza Polski na Ligawie pojawi się Artur Dzierzbicki, kucharz Kolejorza, który codziennie przygotowuje zawodnikom pierwszej drużyny Lecha Poznań zdrowe, a przed wszystkim smaczne posiłki. - W niedzielę pokażemy młodym ludziom jak przygotować zdrowe ciastka, które na co dzień jedzą zawodnicy Kolejorza. Zawarte są w nich wszystkie składniki odżywcze, które pomagają funkcjonować organizmowi w te chłodne dni - opowiada kucharz mistrza Polski - Wspólnie z dietetykiem Patrycją Kłysz chcemy uświadamiać, jakie przekąski wybierać zimą zamiast cukierków i innych łakoci.

Jesteś ciekawy co jedzą mistrzowie Polski, by mieć energię podczas treningów i najważniejszych meczów? Przyjdź w niedzielę na Ligawę, gdzie będziesz mógł poznać odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię pytania. Lech na Zimę potrwa od 12:30 do 16:00, a udział w imprezie jest bezpłatny. Serdecznie zapraszamy!

Więcej informacji o Lech na Zimę znajdziesz tutaj >>>

Next matches

Monday

01.04 godz.15:00
Stal Mielec
vs |
Lech Poznań

Sunday

07.04 godz.15:00
Lech Poznań
vs |
Pogoń Szczecin

Recommended

Newsletter

Subscribe

More

KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań

Infolinia biletowa:
tel.  61 886 30 30   (10:00-17:00)

Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica

We use cookie files

We use cookies that are necessary for visitors to our website to take advantage of the services and features available. We also use cookies from third parties, including analytics and advertising cookies. Detailed information is available in "Cookie Policy". In order to change your settings, please use the CHANGE SETTINGS option.

Accept optional cookies

Reject optional cookies

Privacy settings

Required

Necessary cookies enable the correct display of the site and the use of basic functions and services available on the site. Their use does not require the users' consent and they cannot be disabled within the privacy settings.

Advertising

Advertising cookies (including social media files) allow us to present information tailored to users' preferences (based on browsing history and actions taken,advertisements are displayed on the site and on third-party sites). They also allow us to measure the effectiveness of advertising campaigns of KKS Lech Poznań S.A. and our partners.

You can change or withdraw your consent at any time using the settings available in privacy settings.

Analitical

Advertising cookies (including social media files) allow us to present information tailored to users' preferences (based on browsing history and actions taken,advertisements are displayed on the site and on third-party sites). They also allow us to measure the effectiveness of advertising campaigns of KKS Lech Poznań S.A. and our partners.

You can change or withdraw your consent at any time using the settings available in privacy settings.

Save my choices